Graficzna mapa myśli ilustrująca proces podejmowania decyzji życiowych. Centralnym elementem jest decyzja, otoczona przez pojęcia: znane, nieznane, lęk oraz autentyczność. Grafika nawiązuje do psychologicznego procesu zmiany i wewnętrznego konfliktu w momentach życiowych wyborów.
|

Zmiany emocjonalne, poznawcze i egzystencjalne u kobiet po 45 roku życia.

Przezhanna

Zmiany emocjonalne, poznawcze i egzystencjalne pojawiające się u kobiet po 45. roku życia bywają potocznie określane mianem „kryzysu wieku średniego”. Jednak taka narracja, choć powszechna, jest uproszczona i nie oddaje…

Trudność w mówieniu o swoich potrzebach – psychologia relacji
|

Trudność w mówieniu o swoich potrzebach – dlaczego tak trudno je wyrażać?

Przezhanna

Każdy z nas ma potrzeby – zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. To coś naturalnego i uniwersalnego. A jednak trudność w mówieniu o swoich potrzebach jest doświadczeniem wielu osób. W codziennym życiu częściej pytamy innych:…